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16/09/12 引越し準備・やること prepare

引越しで疲れた自分にご褒美を!おすすめご褒美5つ!

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家中の荷物を移動する事になる引越し作業では疲れるのが必至です。業者に依頼する場合でも長距離移動だったりしますと、体力的にも精神的にも疲弊するものですし、自力での引越しなら尚更です。

その疲れを少しでも労う為にもご褒美の準備をしておくのも良いのではないでしょうか。引越しの後に楽しみが待っていると思えば気分的にも楽になりますので励みになると言えます

 

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美味しい食事で疲労を回復!

引越しをした後には体力的に疲れるものですので、その状態で食事を準備をするのは大変です。そんな時にはやはり外食やデリバリーを楽しむのも良いでしょう。また、普段外食などを楽しむ時とは違いちょっと奮発してみるともっと楽しみが大きくなるのではないでしょうか。

外食へ行ったりデリバリーを利用する際には席の予約をしたり、デリバリーの時間の予約を早めに行っておく事が大切です。頑張って引越しを行い、楽しい食事が待っていると思ったものの、お店が一杯だったりデリバリーが混んでいたりしますとやはり精神的にも辛いものですので、予め手配をしておいた方がスムーズです。

 

温泉に行って疲れを癒そう!

疲れを癒す為に最適な方法と言えばお風呂に浸かる事ではないでしょうか。新しい新居でじっくりと休むのも良いかもしれませんが、温泉や銭湯などが近くにある際には行ってみるのも良いと言えます。やはり広々としたお風呂に入った方がリフレッシュできるものですし、疲れもスッキリ吹き飛ばす事ができます。温泉に入るだけなら費用もさほど掛けずに済みますので、引越しにお金を掛けたので節約をしたいという方でも気軽に楽しめます

温泉ではちょっと物足りないという時には旅行を手配しておくのも良いかもしれません。引越し後にすぐに旅立つのは流石に厳しいものですので、後日のご褒美として予約をしておけば楽しみに待つ事ができます。美味しい食事に広いお風呂、快適な空間で過ごす時間はリフレッシュをするにも最適です。

温泉や銭湯などに行く暇が無い時には自宅でゆっくりと湯船に浸かるのも良いのですが、その際にあると便利なのが入浴剤です。入浴剤には様々な種類がありますが、ご褒美という事で奮発して高級な入浴剤を用意しておくのも良いでしょう。心地の良い香りと入浴剤の疲労回復効果で疲れも取れ易くなります。女性に嬉しい美肌効果のある入浴剤なんかもありますので、女性の美容力アップにも最適です。

 

マッサージで凝りをほぐそう!

引越し作業の際には重たい荷物を持つなど、普段ではなかなかしない肉体労働をする事もあるものです。そのような作業で疲労が蓄積してしまった際にはしっかりと解消しておく事が大切です。特に翌日に仕事が待っていたりすると支障が出てしまいますので、明日の為にも疲労の回復は大切です。

その為にもマッサージへ行ってみるのも良いと言えます。プロの手技によって蓄積した疲労を解消する事ができますので、疲れを癒す為にも打って付けです。マッサージ店へ行くのが面倒な時には出張マッサージを楽しむのも良いでしょう。自宅でマッサージを受け、そして湯船にゆっくりと浸かって眠れば翌日も随分楽になるのではないでしょうか。

疲れを効果的に取る為にアロママッサージにトライするのも良いかもしれません。アロマオイルを利用しながらマッサージをする事で、アロマの癒し効果とマッサージの疲労回復効果の相乗作用に期待する事ができます

 

パートナーや子供にプレゼントを!

家族で引越しをする際にはプレゼントを用意してみるのも良いかもしれません。家族皆が疲れているはずですので、家族の疲労を労う為にもプレゼントは効果的です。例えば妻が欲しがっていたバッグや子供が欲しがっていたゲームなど、このようなプレゼントを貰うと贈られた方は嬉しいものです。

人間は不思議なもので、嬉しい事があると疲れも一気に吹き飛ぶ事があります。疲れを解消する為の有効な方法とも言えますので一考してみると良いでしょう。

また、このような気配りをする事で家族の絆が強くなったりしますので、疲労を労いつつ、家族が仲良くなれるという一石二鳥のご褒美とも言えます。ちょっとコストは掛かってしまう事がありますが、プレゼントをした事によって笑顔を見られれば贈った方も嬉しくなる事でしょう。

 

新しい寝具で明日に備えよう!

疲労を回復する為の方法は色々ありますが、最も有効なのはやはり眠る事ではないでしょうか。その為、疲れを取る為にも早めに就寝をするのがベストと言えます。そして睡眠は質がとても重要になりますので、質を良くする為の工夫をしてみると良いでしょう。

睡眠の質を良くする為には特に寝具が大切と言われています。自身に合っている枕やマットレスなど、適切な寝具を利用する事によって快適な睡眠を得易くなるのです。反対に寝具が合っていないと疲労が取れ難くなりますし、さらには却って疲労が溜まってしまうような事もあります。利用する寝具次第で睡眠の質が左右されますので、快適な目覚めの為にもご褒美として良質な寝具を用意しておくのも良いでしょう。

もっと快適な眠りを得る為にもアロマを活用するのも良いと言えます。ご存知のようにアロマには様々な力があり、睡眠時にも役立てる事ができます。良質な寝具で眠りつつ、良い香りを嗅ぐ事でより深く質の睡眠を得られるようになります。

どのようなアロマが良いのかと言いますと、例えば疲労回復効果のあるローズマリーを活用してみると良いでしょう。ローズマリーは脳に作用し、疲労を回復させる効果に期待する事ができます。ペパーミントも疲労回復に有効です。
爽やかな香りが特徴のペパーミントですが、精神をリフレッシュする作用があります。

 

このようにご褒美には色々な種類があります。前以て何かしらのご褒美を用意しておく事によって疲れも解消し易くなりますし、精神的な疲労も癒せます。工夫次第で辛さを感じ易い引越しも楽しめるようになるのです。

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