腰は体の中心、まさしく要たるゆえんです。ちょっとした油断から、腰痛持ちになったりすることも珍しく有りません。得てして、体に自信の有る人ほど、その傾向は強いのではないでしょうか。そうではなくても妊娠することを定めとしている女性の場合には、ある種の宿命と言いましょうか、十月十日と言われる長い間、新しい命をお腹の中に抱えねばなりません。その過酷な腰への負担は、男性には計り知れないものです。 こ…

今までお世話になった家を離れ新しい部屋での新生活はワクワクするものですが、いざ引越しとなると大変なのが準備。梱包に新生活に必要な雑貨を揃えたり、住所変更の手続きと実は相当な度合いで神経をすり減らしています。ストレスも増えお肌もボロボロ……。でも引越しが迫っている。そんな緊迫したときほど、お酒でも飲んで発散させたい！という引越し疲れを軽減したい女性に、とっておきのおすすめ酒をご紹介します。 &nbs…

引越し準備で煮つまっていませんか? 疲れたなと感じたときは、お香を焚いて、気分をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。 女性の間ではアロマテラピーがとても人気です。しかしお香にはアロマテラピーとはまた違ったよさがあり、立ち上る煙を眺めているだけで癒されます。 今回はそんなお香について、少し詳しく知っちゃいましょう。   お香の種類 お香には、基本的に3つの種類があります。気分や、部屋の…

引越しの準備とはとにかく疲れるものです。 たとえ当日は引越し業者さんがほとんど運んでくれるのだとしても、あれこれ梱包したり、慣れない手続きの連続で、体はバキバキに凝固まってしまったなんてことがよくあります。 そんなときはストレッチで体をほぐしましょう。 そこで今回は、引越し準備で疲れてしまったあなたに、女性でも簡単にできるおすすめのストレッチをご紹介します。   まずはストレッチをはじめ…

引越し準備は進んでいますか？あれもこれもしなくてはいけないことだからで、混乱してしまいますよね。 そこで、まずはやらなければならないことを書き出し、整理しておくことをおすすめします。   リスト化のすすめ 引越しのために行わなくてはならない作業や手続きは、多岐にわたります。 なんとなくで適当にすすめていっても引越し作業は終わらせることができますが、それでは効率が悪く、面倒なものは後回しに…

引越し準備で疲れたときには、キャンディーをひとつ口に放り込んで一息つきませんか? 女性は甘いものが好きな人が多いので、キャンディーも好きな人はたくさんいますよね。 色鮮やかで可愛らしいキャンディーたちを眺めるだけでも、テンションがグングン上がります。 根をつめる前に、キャンディーをいくつかストックしておくと手軽にリフレッシュができ、引越し準備もはかどるのでおすすめです。   疲れたときに…

仕事から帰って、夜は引越し準備! そんなことを続けていたら、気がつけばフラフラだった、なんてことになりかねません。 たまにはお昼寝でもして、英気をやしないましょう。 実はお昼寝は美容にも効果があるため、女性にこそ取り入れてもらいたい習慣なのです。   お昼寝の効果 ヨーロッパでは、シェスタといってお昼寝を習慣にしてるところもあります。それだけお昼寝は人間にとって大切なものなんですよ。 忙…

3月は新生活の季節です。就職や大学への入学などで、住み慣れた街から引越しする人も多いでしょう。 引越しは、荷物をまとめたり様々な手続きがあるため面倒と感じる一方、新しい場所で新しい生活が始まることへの期待やワクワク感があふれ出すきっかけにもなります。 このため、引越しの前後には非常に気分が高揚し、ハイになってしまうことが多いのです。高揚することは決して悪いことではありませんが、スムーズに生活の準備…

引越しは新しい街、新しい部屋、新しい仲間、いろんな新しいものとの出会いで楽しみですよね。 でも楽しみにしているのはネコだって一緒。 クロ錦も窓辺であんな妄想、こんな妄想で、デレ〜〜〜…！ おいおい、あんまりぼんやりしてるとモモアにバレて怒られるよ！

引越しの予定が迫ってきた頃、クロ錦の身体に突如浮き出てきたラインと文字！ 引越しはペットにとってもストレスになります。そうなのね、わかったよ。 上手によしよしして、引き続き幸せな新生活を送れるようにしましょう。 でもそんな訴え方したら焼き肉にされちゃうぞ！